Заметки 35-него мужа и двукратного папаши (zheka_ural) wrote,
Заметки 35-него мужа и двукратного папаши
zheka_ural

Category:

Как я лишние 10 кг решил скинуть

Пол года назад весил 90 кг. Как и последние лет 10-15 - стабильно 90 кг. В принципе все устраивало, но захотелось скинуть лишние 10 кг., давно планировал, но все не решался. И с осени занялся похудением серьезно! Прочитал много статей про питание, про всякие составляющие успеха. Взвешивался регулярно, составил график по неделям, постоянно думал о весе. Даже сфоткался в положении "ДО",  где торчит животик и виден лишний жирок.   И вот спустя пол года результат - 10 кг.

Плюс 10 кг. И теперь я центнер. Ну его нахер, лучше бы не "худел"
Subscribe
promo zheka_ural july 23, 2016 23:02 46
Buy for 100 tokens
Что-то типа верхнего поста, френдполитике и пр. Закрепим тут. Несколько фактов Быстро о себе: Стал папаней в 2015 , растим кудрявую кипишную дочь. Уволился с завода после рождения дочки, чтоб быть ближе с семьей. Занялись своим делом в долг. Долг отдали и потихоньку встаем на ноги. Живу в…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 36 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →