Заметки 35-него мужа и двукратного папаши (zheka_ural) wrote,
Заметки 35-него мужа и двукратного папаши
zheka_ural

Category:

Маленькая победа

Что-то я редко стал писать сюда, раньше почти 10 лет каждый день как по расписанию, а нынче совсем обленился. Калорий, видимо, не хватает. А если по факту, то есть первая маленькая победа - у меня получилось втянуть живот! Если раньше он был настолько авторитетен, что даже не позволял сдвинуться с места в сторону втягивания. То сегодня он уже наполовину может втянуться :) Проклевываются даже верхние площадочки пресса. Постоянно напрягаюсь по утрам и требую жену нащупывать их, это нужно мне для морального вдохновения. Она, особенно по началу, как мудрая девушка подыгрывает мне. При прощупывании такая: ага ага, прям каменеет!

Итого, уже минус 15 кг. Был 105, а сейчас 90. Поначалу было очень тяжко ограничить порции поглощаемого. Без сладостей был на грани депрессняка пару раз срывался. Но потом как-то отпустило. А вчера впервые, наверное, за месяц употребили запретный плод, жена затащила в кофейню. И я решился на увесистый чизкейк "три шоколада". Если раньше мог съесть 2 чизкейка и за 5 минут особо не прочувствовав. То в этот раз я ел его долго и то не смог осилить, попросил жену помочь, настолько он оказался сытным и приторно сладким (пытаюсь себя убеждающе успокоить). Еще из положительного - давлюха стала меньше. Ах да стал пить больше воды, раньше только чаи гонял. Короче, работаем над собой, так запустить себя незаметно очень легко, что в последствии выливается во всякие болячки.

Единственное, жену немного раздражаю что по утрам постоянно всякие ютюбы с гимнастиками различными и моё усердное хаааа (на выдохе)
Subscribe
promo zheka_ural july 23, 2016 23:02 46
Buy for 100 tokens
Что-то типа верхнего поста, френдполитике и пр. Закрепим тут. Несколько фактов Быстро о себе: Стал папаней в 2015 , растим кудрявую кипишную дочь. Уволился с завода после рождения дочки, чтоб быть ближе с семьей. Занялись своим делом в долг. Долг отдали и потихоньку встаем на ноги. Живу в…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 24 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →